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【每周心理学】此为缓兵之计——淬火效应

作者: 时间:2023-04-05 点击:

01

淬火效应的来源



1、材料淬火冷却到常温后,继续在0℃以下的环境中冷却,叫做冷处理。材料经过冷处理以后,机械性能较高,规格比较稳定。我们通常比喻事情发生后暂时搁置起来,等适当机会再作处理。心理学把这定义为“淬火效应”。




02

为什么要使用淬火效应



     人们被表扬后头脑热着,就容易屏蔽批评与中肯的评价。因此冷处理是双方事件发生矛盾时的一种处理方式,这种方式避免因为开始的矛盾造成二次伤害,也是尽快让双方从冲动的思想中冷静下来,恢复理智判断的一种方式。

     (单独框架):对冷处理的错误认知: 冷处理并非刻意行事迟疑、行为保守,与遇事宁当“稻草人”、甘做“缩头乌龟”有着本质区别。它的指向仍是处理,而不是任由事情冷下来,却因为迟迟得不到解决而矛盾越积越重,误会越来越多,隔阂越来越深,终会小事拖大,大事拖炸。







03

如何正确使用淬火效应



1、保持理智不要被情绪牵着走。对方有了情绪之后,你就不要被对方的情绪所诱导,也不要因为对方而失去了自己冷处理问题的态度,两个人应该在问题发生后为对方留出时间和空间。

2、时间的把控。注意:冷处理,并不指断联。在应用淬火效应的同时,也要注意时间的把控。




04

不适宜使用该效应


      如果对方是故意为之,这种情况下,我们即刻反击才是正确的。这种情况下的冷处理起到的是反效果,是会更助长对方的气焰的。

     最后:我们说的冷处理,并不是处理事件的最后手段,更为重要的是有了思考问题的时间后,如何更好解决问题本身。




三思而后行。——春秋孔子《论语·公冶长》

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